漢方薬のダイエットの効果
漢方薬のダイエットはどれぐらい効果があるのでしょうか？店頭で色々試していただいたところ、劇的に成果が上がった時は、1か月で3～5㎏ぐらい痩せた方がいました。漢方のダイエットの場合、体の余分な熱やむくみをとる方法や血流を良くし体を温めて新陳代謝を上げる方法など色々あります。体質にあった漢方でやると痩せやすいです。
ストレスは過食の元
ストレスは過食につながり、ダイエットが失敗しやすいです。ストレスを軽減する漢方、ストレスに強い体にする漢方薬があります。
食べてないのに太る
体重が気になるから食事を減らしてるのに…食べてないのに太るという相談があります。この場合、漢方でいうと痰湿がたまっています。むくみのような余分な水分が体を冷やして新陳代謝を下げているので、食べてないのに太っていきます。漢方で体にたまった余分な水分を取り除き、新陳代謝をあげます。
血流・貧血・血虚・冷えなどによる新陳代謝低下
肩がこる、目まい、立ちくらみ、爪のかけなど血液の状態が悪いせいで、新陳代謝が落ちている場合もあります。また、平素から冷えているようなタイプも新陳代謝が落ちています。頑張っているのに思ったほど成果が上がらない場合は、体質改善からやると成功しやすいです。
便秘も太りやすい
便秘になると血流が悪くなると言われています。また、便が長く滞留すると栄養素を再取り込みするので同じものを食べても太りやすい体質になります。1日1便になるよう漢方薬で体質を整えましょう。
疲れ、だるさ、加齢
疲れやすい、しんどい、足腰がだるい、加齢で新陳代謝が落ちている…この状態で無理に頑張っても成果がでにくいです。しっかり体に気を補ってからダイエットしたほうが効果的です。
体にこもった熱
漢方でいう熱は自律神経の興奮という意味も含まれています。無駄に胃や肝臓に熱がこもっていて過食になると太りがちです。体にこもった熱をとる漢方薬で自然と食欲を抑えることができます。
